Prêle des champs

Plante préhistorique utilisée depuis l'Antiquité pour ses vertus réparatrices. Les Grecs l'employaient pour soigner les fractures et les plaies difficiles — on l'appelait 'herbe à la coupe'. Les Amérindiens l'utilisaient comme diurétique et pour fortifier les os.

Riche en silice organique (10%), flavonoïdes, potassium et acide nicotinique. La silice aide à la reminéralisation osseuse et à la cicatrisation des tissus conjonctifs. Propriétés diurétiques documentées. Anti-inflammatoire et hémostatique.

Plante vivace rustique qui colonise les sols humides et argileux. Attention : invasive — à cultiver en bac ou en bordure maîtrisée. Récolte des tiges vertes avant la floraison.